便 黒い 柔らかい

黒い便で柔らかいなら

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黒い便が出ると、見た目のインパクトから、何かしらの病気を連想してしまうかもしれませんが、必ずしもそうとは言い切れません。
なぜなら便というのは、食べ物の影響を強く受けるからで、特に肉食中心の食事をしていると、腸内環境が良くないので、黒いものが出ることがあるのです。
そこで野菜中心の食事をするようにしたり、ヨーグルトなどの善玉菌を増やすために適している食品を摂ると良いです。
また、女性に多いのですが、貧血を起こすために鉄剤を飲んでいる場合でも黒い便が出るケースがあるのですが、医師からちゃんと処方されているものを服用しているなら、その時に説明があるでしょうから聞いておき、ないならこちらから質問しておきましょう。

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黒い便でなおかつ柔らかいという時もあるのでしょうが、これも単純に体調が良くないからとは断定できないです。
単純に水分を摂り過ぎていると柔らかい便になりますし、便秘薬の中には、体に負担をかけないために、腸から水分が出るように促すタイプがあるので、柔らかいものになることが多いです。
ただし、極端に柔らかい場合は少し注意が必要で、それこそ水のようにジャバジャバしていて、それが黒いと言うのであれば、血液が混じっているかもしれません。
専門の病院に行って検査を受ければ、すぐに診断してもらえますし、何よりも早期に発見できれば完治する確率が高まります。
そのためトイレに行くたびに確認して、サインを見逃さないようにしておきたいです。

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